太阳小学 403班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 写给自己的信

目 的 让学生学会自我分析、自我激励，促使健全人格的发展。

活动设计

[主题分析]

生活的过程就是塑造自我的过程，实现自身不断社会化的过程。在成长的道路上，离不开别人的关心和帮助，但最重要的是自己的主观努力，充分利用各方面有利条件完善自我，发展自我。在学习、生活中，不断对自己进行分析思考，找出存在的问题，明确今后努力的方向；在行动中提高自我约束力，促使自身健康发展。本活动让学生自己给自己写信，表达对自己的分析、希望和要求，从而起到自我激励的作用。

[教学方法]

讲解法；活动法。

[教学建议]

1．教师向学生讲这一活动的目的。

2．让学生每人都给自己写一封信，教师指导从哪些方面写。

亲爱的艳子：

 你好!最近一个阶段你的学习成绩有所下降，期末考试就要来临了，你可要加把劲呀!

 最近几天，你上课总是溜号，不注意听讲，作业也写得潦草，这样学习，考试能取得好成绩吗?你看班级的陈平同学每天上课都那么专心听课，作业认真完成，老师总是表扬她，你应该向她学习。再有，晚上你回到家里总是看电视，爸爸妈妈不让你看电视你就生气，还耍小性子，那是不对的，爸爸妈妈是希望你专心学习，长大以后能有所发展呀!

 你是一个独生女，是被爸爸妈妈从小宠大的，你应该学会关心他们，帮着他们做一些家务活，这样既锻炼了自己又减轻了他们的负担，该有多好哇!老师这几天总是说，要学会学习，学会生活，我想老师也是希望你在学习上有成绩，在生活中会自理吧!

 算起来，离期末考试还有十天了，在这十天里，你一定要克服掉懒惰的毛病，上课注意听讲，作业认真完成，不辜负老师和爸爸妈妈对你的期望，以优异的成绩回报他们!

 祝你取得好成绩!

[读读想想]

 1.艳子在给自己的信中写了自己哪些毛病?

 2.你觉得艳子是怎样的一个孩子?

[试试做做]

 你写封信给自己，指出自己的缺点、毛病和打算，然后读给同学听，请大家指正。

[我的目标]

 善于自我分析，自我激励。

[老师的话]

 只有发现自己的缺点毛病并勇于改正的人才能不断地进步。在学习生活中要学会自我分析，自我激

效 果

太阳小学  403  班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 治偏科病

目 的 小学阶段的学习正是打基础的时期，各科学习应全面发展，不应有偏科现象。小学生的学习兴趣，受教师和家长的影响较大，偏爱某一学科往往是由于该科教师受同学们喜爱所致，并非该学科本身对学生有很大的吸引力。同时，由于对某一学科的偏爱，使得该学科学习效果也好，这样好的学习效果，又强化了对该学科的喜爱，形成良性循环，而对于不喜欢的学科导致恶性循环，使得学习成绩下降，久之，甚至会对这一学科丧失学好的信心，对学习造成不利影响。所以，应对小学生的偏科现象予以纠正，使各科学习全面发展打下坚实的知识基础，为日后的专业学习创造条件。

活动设计

[教学建议]

1．教师让学生分析自己有没有偏科现象，偏科的原因是什么。

2．向学生讲一讲偏科的不利影响，提高学生对偏科的认识。

3．让各科学习好的学生讲一下怎样各科都学好。

我们常说，小学的各门功课都是基础课，哪一科都要学好。那么，为什么要学好各门功课呢?请看下面这个小故事：

从前有个大财主，他很愚蠢，又很固执，为此常常闹出不少笑话。

有一天，他到邻村去拜访另一个财主。见到这个财主住的是一幢新建的三层楼房，这楼房建得高大雄伟，宽敞明亮，很有气派。他十分羡慕。

于是回到家后，他把建造那座楼房的木匠找来说：“你也照那个样子，再给我造一幢，成吗?”木匠答应了。

不久，这个木匠组织了其他木匠备齐了工料，打好了基石，就从地面上垒起砖来。

这个大财主恨不得楼马上能建造成，天天到工地来。可好多天过去了，楼房还没有建起来，他就生气地质问那个木匠：“你们这么多人忙乎着，准备干什么?”木匠听他这么说有些惊奇：“你不要造三层楼房吗?”大财主急忙说：“你们搞错了、搞错了，我只要上面那一层，不要下面两层，你们把第三层建造出来就行了。”

木匠反驳道：“哪有这样的事，不盖第一、二层，哪能有第三层?那不成了空中楼阁了吗?”

后来邻近的人们都听说财主要建造空中楼阁，大家都把它当成笑料传开了。

这个故事告诉我们，空中楼阁没有基础，没有基础是建不成的。那么，学习好比盖房子，盖房子要打好基础，三层楼得从第一层盖起。学习也如此，也要从基础知识学起。

 中小学是打基础的阶段，而小学更重要，是基础的基础，小学各门功课都是基础课。如果学不好，打不好基础，就会影响今后的学习。所以，我们要学好小学各门功课，不要偏科。

[读读想想]

 1.为什么空中楼阁不能存在呢?

 2.读了这个故事，你从中受到什么启发?

 3.你有没有偏科现象?偏科的原因是什么?

[试试做做]

1.讨论：有的同学认为，我长大了也不想当文学家，不学好语文也没有关系。你认为这种想法对吗?

2.课外阅读：《纪昌射箭》，《达芬奇学画》。

[老师的话]作为一名小学生要努力学好小学的各门功课，主动纠正偏科现象，全面打好基础。

效 果

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 面对同学的议论

目 的 1.让学生正视同学或其他人的议论，克服交往中的羞怯心理。

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2.有些人怕在大庭广众之下讲话和羞于与人打交道，仔细分析原因，不难发现，他们最怕得到别人否定的议论和评价，越怕越羞，越羞越怕，便形成了恶性循环。其实，被人议论是正常的事，不必太在意，常言道：“谁人背后无人说，哪个人后不说人”。再说，被人议论并不见得就是一种坏事，别人的否定议论或评价有时倒可以成为另一种激励自己的动力，推动自己努力前进。

活动设计

1．教师组织学生讨论“如何面对同学的议论”，让学生思考回答：（1）你是否常议论别的同学，是议论他（她）的好的一面，还是议论不好的一面？（2）当你自己得到别人否定的议论时，你心情如何？得到别人肯定的议论和评价时，心情如何？

2．教师总结，教育学生正确对待别人的议论，并注意尽量背后少议论别人，即使议论评价别人，也要多看到别人的优点和积极的一面。

  这几天王小乐成为同学们议论的中心，同学们背后议论他向低年级同学要钱。王小乐听说后，非常生气，要找议论他的同学辩论清楚。可是如果这样，身为班级干部的王小乐就会使矛盾激化，怎么办呢?

王小乐找到班长刘强说明事情的真相：原来上周二的中午，王小乐出去买盒饭，碰到一名小同学买盒饭的钱不够了，他主动地给垫上一元钱，周末时小同学把钱给他送来，同学们误以为他向小同学要钱。班长听到王小乐的叙述，就把那个小同学找来，向同学们说明了事情的经过。同学们为王小乐报以热烈的掌声，一齐称赞他是助人为乐的好学生. 

[读读想想]

 1.王小乐为什么被同学议论?

 2.王小乐是怎样解决同学们的议论的?

[试试做做]

 和同学们讨论一下，议论别人对不对，如何处理别人的议论。

[我的目标]

 学会处理交往中出现的问题。

[老师的话]

 要正确对待议论，首先要从自身找原因，平静处理，与同学们坦诚相待。

效 果

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 我的交友标准

目 的 1.了解学生的交友标准，正确引导学生择友，使学生具有正确的择友观，

2.小学生随着年龄的增长，知识经验的增多，人际交往由最初的团体混杂交往慢慢地分化开来，逐渐趋向选择少数几个合得来的同学作为朋友，建立友谊。朋友在小学生心目中占据重要地位，对他们的言行产生重要的影响，所以交朋友、交什么样的朋友，对小学生来说是一个值得思考的问题。作为老师、家长应在这方面给予指导和帮助，毕竟小学生年龄还小，缺乏分析判断能力。另外，通过分析他们选择朋友的标准，可以了解其心理特征，“物以类聚，人以群分”。

活动设计

[教学建议]

1．教师先让学生写一下自己交什么样的朋友，以便了解其择友标准。

2．教师向学生讲讲交朋友应注意的问题。

四年二班正在召开“我的交友标准”主题班会，同学们纷纷发言。

梁小冬：“我愿交在学习上互相帮助的朋友。”

李红红：“我愿交一个当我犯错误时，能帮助我改正的朋友。”

杨冬梅：“我愿意交好学上进，乐于帮助人的朋友。”

于 杰：“交朋友就必须共同进步、互相帮助。”

高 明说：“交朋友能互相鼓励，诚实勇敢。”

同学们各抒己见，李老师最后进行了总结，朋友的标准是：“勤学上进，乐于助人，诚实勇敢，共同进步，不骄傲，不自满，坦诚相待……”。同学们举手表决一致通过这个交友标准。 

[读读想想]

 1.你的交友标准是什么?

 2.你是否认为天天说你好的人就是朋友，指出你缺点的就不是你的朋友呢?

[试试做做]

 和大家一起讨论选择朋友的标准，看看自己是否做到了?想一想你的朋友都是什么样的人?

[我的目标]

 有正确的交友标准。

[老师的话]

 好的朋友是你人生路上的支持者，帮助者；不好的朋友会使你误入歧途。选择朋友最重要的就是要有正确的择友标准。你有好朋友吗?按照标准对照一下，交个好朋友，同时也使自己成为别人的朋友。 

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 我的座右铭

目 的 1.让学生学会利用名言警句来激励自己，提高学生的自我意识。

2.在培养学生自我意识的过程中，要充分发挥学生自身的主体性，让学生进行自我教育。所谓自我教育就是一个人为了培养和加强自我实现目标，自己提出特别的任务并在这方面采取实际行动，而不是在别人有目的的影响下进行。自我教育重要一环是自我提醒，即针对自己的弱点，选择相关的名言警句，作为自己的座右铭，用以提醒和勉励自己。小学生缺乏自我约束能力，运用名人名言来提醒、约束自己不失为一个提高自制力的好方法。

活动设计[教学建议]

1．教师让学生每人搜集1-2条有关自我激励方面的名言。

2．让学生互相交流所搜集的名言。

3．学会运用名言来激励、约束自己。

在生活的道路上，要先埋下希望和信心，再为了这“种子”的发芽、生长而努力。

“梅”是我的希望，是我自拟的座右铭。

 “独树一帜斗冰雪，开路先行迎新春。”在万物萧瑟，白雪皑皑的时候，梅已在萌发生机，斗风抗寒中吐出娇嫩的花苞。人们都称梅为“报春的斗士”，有“春近寒难转，梅舒雪上飘”的称誉。

 在漫长的冬天里，梅面对“霜刃雪剑严相逼”的斗争，昂首挺胸，凛然怒放

，向百花报告春天的消息；春风里，“她”隐在百花丛中，无言而笑，从不自我夸耀；“她”坚强高洁，不与一般花木争艳斗奇，只为装点河山平添几分春色；而当百花竞放的时候，“她”却悄悄隐去，拂去红尘，过着默默无闻的生活。

 对于梅，有人爱“她”情操如雪，有人爱“她”幽香浓烈，也有人爱“她”坚贞如铁，而我却爱把寒梅同雪松、霜竹联系在一起，古人称之为“岁寒三友”，其中梅花占首，越是寒风凛冽，冰雪凌厉，“她”越是枝头怒放，灿烂芬芳。“她”不怕艰苦，不怕压力，不怕讥笑,不怕孤独。

 “已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑。”这就是我的座右铭，我要以“梅”为动力、为榜样，以“梅”的精神来激励自己，去学习，去创造美好的未来。 

[读读想想]

 作者为什么把《咏梅诗》做为座右铭，梅好在什么地方？梅有什么高尚美德？

[试试做做]

 和同学们在一起谈谈,各自都有什么学习的榜样、前进的目标，大家互相学习，共同进步。

[我的目标]

 以“梅”为动力，谦虚、勤奋、不怕艰苦，做个有“梅”那样风格和品质的人。

[老师的话]

 每个人都应有自己前进的榜样,奋斗的目标,我们要学习“梅”的精神，去战胜一切困难，取得优良的成绩。

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 班级中的我

目 的 1.让学生认识自己在班集体中的地位，调整自己的人际关系。

2.要改善和增进自己与他人的人际关系，首先应了解和认识自己在班级中的地位，是属于人缘型、中间型还是不受欢迎型。其次，还应了解和分析班级中人缘型的人人际交往特征和个性、人格特征，以此来反映、反省自己的人际吸引力，从而着手完善自己的人格特征，改善自己的人际交往和沟通能力，积极增进自己的人际吸引力，以达到改进与他人的相互关系的目的。

活动设计

展开余文

[教学建议]

1．教师让学生把他们自己喜欢的人的特征一一列举出来。

2．让学生进行分组交流，找出自己喜欢的人与别的同学喜欢的人有何异同。

3．结合同学们找出的共同特征，让每位同学对照自己，看看自己具备不具备这些特征，具备多少这些特征，从而了解自己在班集体中的地位。并让学生思考：“在生活中，你如果感到有人不喜欢你的话，你是否想过其中的原因呢？你是否可以努力改变人家的态度呢？”

[课文正文]

 班级中的我

一滴水，只有放进大海里，才会永不干涸；一个人只有生活在温暖的集体

里，才会享受到集体给你带来的欢乐。我在班级这个集体里，得到了老师的亲切关怀，同学们的热心帮助，那一幕幕的动人场面常在我脑海里闪现，使我难以忘怀。

“不好了，有人晕倒了！”隐隐约约地听见有人喊了一声，我便什么也不知道了。原来由于学习过于劳累，再加上没有吃早饭，上课间操的时候，我忽然感到眼前一片黑，就晕倒在地上。不知过了多长时间，当我慢慢睁开双眼时，看见很多同学围在我的身旁忙碌着：有的为我擦脸上的汗水,有的手里拿着面包和汽水等待着我。他们见我苏醒过来了，都松了一口气，眉宇间露出了宽慰的笑容。这时，耳边传来一个熟悉而亲切的声音：“来，把药吃下去，然后再吃点饭。”我转头一看，是班主任李老师，只见她左手拿着水杯和两片药，右手拿着一个饭盒。我的心猛地被一股暖流冲击着,泪水夺眶而出，“呜─”地一声，我扑进老师的怀里大哭起来。此时尽管是冰天雪地，寒风凛冽，我却感受到老师那慈母般的爱，感受到生活在这样一个班级里的无比温暖。

 这个班级中的我，处处受到老师和同学们的关怀和帮助，使我又一次感受到班级的无比温暖，这关怀，这温暖，将作为一首歌，永远回荡在我的耳边，激励我前进。 

[读读想想]

 你生活在班级里，是否得到老师和同学的帮助?你是否帮助过别人？你感到班级温暖吗？

[试试做做]

 在班级里，你应该热情帮助有困难的同学，积极为班级、为同学做好事，应成为一个好强上进、乐于助人的人。

[我的目标]

 在班级中关怀帮助别人，事事做在前面，做个品学兼优的好学生。

[老师的话]

 在班级中只有你关心帮助别人，才会得到别人的帮助，我们生活在一个班级集体里，就应该互相关心、互相帮助。

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 老猎人教子

目 的 1.培养学生的逆向思维能力，激发其创造力。

2.逆向思维通俗地说就是从对立的、颠倒的、相反的角度去想问题的方法。在日常生活中，有时用正常的思考方式解决不了问题，这时不妨采用逆向思维，可能会收到意想不到的效果。逆向思维具有三个明显的特征：一是逆向性，即专门从相反的角度去思考；二是批判性，即它往往逆常规而行，是对传统想法和做法的一种批判和挑战；三是离奇性，通过逆向思维得出的结论，由于违反常规，看起来荒唐可笑，离奇古怪，但透过这离奇的表面，可以发现许多合理的因素。为培养学生创造性解决问题的能力，进行逆向思维训练不失为一个好办法。

活动设计

[教学建议]

1．教师向学生讲述“司马光砸缸”的故事，结合故事向学生讲什么是逆向思维。并讲述进行逆向思维的常用方法：前后颠倒思考法；左右颠倒思考法；大小颠倒思考法；上下颠倒思考法；缺点逆用思考法等等。

2．教师让学生进行逆向思维训练。教师可以出一些智力题让学生回答。

3．让学生举出在学习上运用逆向思维的例子来。

[正文]

一位老猎人常教导他的三个儿子要多动脑勤思考。一次,老猎人在盘子上放了四个大苹果，让三个儿子用最少的箭射掉全部苹果。大儿子比划了一下，说：“我要用三支箭。”二儿子一听，急忙说：“那我只用两支箭就可以。”小儿子先想了一下，说：“我觉得一支就足够了。”

老猎人听了很高兴，夸奖小儿子聪明，让大儿子和二儿子向小儿子学习，不仅

要有技术，还要善于开动脑筋。大儿子与二儿子听了不服气，认为小儿子在说大话。

于是小儿子一箭射出，四个苹果全都落地。你知道他是怎样射的吗？

[读读想想]

 １.你知道小儿子是怎样用一箭射掉四个苹果的吗？

 ２.小儿子同两个哥哥在思维方法上有什么不同？他的思维属于哪种思维方式？

 ３.在学习生活中，你是否运用过逆向思维？

[试试做做]

 逆向思维不仅在学习、生活中，而且在工程技术上也被广泛地应用着。如在地下隧道掘进工程中,如何快速成洞？长期以来,人们只在掘进手段这一方向想办法。后来，人们转向怎样使岩石软化、气化，换一个角度想办法突破，从而开创了崭新的掘进技术。找同学一起讨论，再列举出一些属于逆向思维的例子。

[我的目标]

 做一名思维灵活、爱因斯坦式的好少年。

[老师的话]

 确立了目标，就要坚持不懈地训练，要有丰富的知识，加上持之以恒的精神，必然会使思维更开阔，更灵活。

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 聪明的孔融

目 的 1.培养学生思维的独特性，为创造力的开发奠定基础。

2.美国心理学家吉尔福特（P.Guilford）认为，由发散思维所表现出来的行为，代表一个人的创造力，其中一个行为特征是独特性，即对问题能提出超乎寻常的独特、新颖的见解。在日常生活中所说的“标新立异”就是这个意思。作为一种思维训练方法，标新立异的含义是：当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时，应尽可能赋予它们以新的性质，尽可能地设法逾越已有的看法、观点、结论，做到与众不同，具有独创性。

活动设计

[教学建议]

1．教师让学生对教材中的问题进行思考，向学生讲解有关求异思维的知识。

2．给学生提供一些问题让学生做答，增强他们训练的兴趣，如：

（1）什么海无边？（苦海无边）

（2）在什么情况下2+3=8？（在错误的情况下）

（3）请用6根火柴摆成4个等边三角形，要求三角形每边都由一根火柴棒构成。（摆成一个三棱锥）

（4）在什么情况下将军和元帅地位相同？（象棋）

[正文]

 聪明的孔融

孔融是三国时的人物，他从小就聪明过人。一次，邻居王忠拾到一个装有一百两银子的包袱，出于善心，王忠在拾包袱的地方等候失主。一位富商来认领，在接过包袱数银两时，大叫起来：“这是我的包袱，但包袱里明明是三百两银子,现在怎么只剩一百两了呢?你把那二百两银子弄到哪去了?”王忠好心还钱，却被反咬了一口，二人争执不下,引来众人观看。大家都明白富商是不怀好意地讹诈，但却没办法揭穿。孔融这时走出来说：“二位都是诚实人，都说了实话，既然……”。大家一听，均觉有理，富商一听,不敢再玩花招,老老实实地认了错。

 你知道孔融说了一句什么话吗？

[读读想想]

 １.孔融说了一句什么话，使富商不敢再玩花招，老老实实地认了错？

 答案：孔融说：“既然王忠捡到的是装有一百两银子的包袱,而你丢的是装有三百两银子的包袱,那这包袱显然不是你的,你还是快去找你那装有三百两银子的包袱吧!”

 ２.为什么围观的人明知道富商是讹诈，却没办法揭穿，而孔融一句话，

就说得富商老老实实地认了错？

 ３.运用创造性思维方式解决问题有哪些好处？

[试试做做]

 找同学一起谈谈，还有哪些方法可以揭穿富商的讹诈。大胆地进行创造性思维，大胆地进行“标新立异”。

[我的目标]

 在生活、学习中有意识地进行创造性思维训练，培养分析问题和创造性解决问题的能力，并长期坚持下去。

[老师的话]

 任何创造都是以知识为基础的，要在勤奋好学中提高你的智能。

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 跑掉烦恼

目 的 1.让学生学会运用运动的方式，调控自己的消极情绪。

2.在学习和生活中遇到烦恼是常有之事，烦恼不可避免，但可以正确处理，尽可能减少对学习和生活造成的不良影响。在日常生活中，往往出现这种情况，遇到烦恼后，越是心烦，越想与烦恼有关的事情，越想心越烦，这是因为认知在情感产生中的作用造成的，因为知是情的基础。在这种情况下，不妨从事一此户外或野外的活动，换个环境，通过活动使不良情绪得以渲泄，以实现消除烦恼等不良情绪的目的。

活动设计

[教学建议]

1．教师可定期组织学生进行轻松、愉快的户外或野外活动。

2．组织学生讨论“消除不良情绪的方法还有哪些？”

3．教师小结，鼓励学生正确对待学习和生活中的不良情绪，学会调控自己的消极情绪。

[正文]

  跑掉烦恼

临近寒假前的期末考试了，坐在教室里进行紧张复习的孩子们，觉得太累了，眼睛发直、脑袋发闷，一个个心烦意乱，他们真想走出去运动运动。班主任孙老师猜透了学生们的心思，便组织了一次滑冰活动。

天真可爱的孩子们像出笼的小鸟，一个个乐得手舞足蹈。他们迅速来到了校外村旁的小河边，在白茫茫原野中的小河上竟有一块被风吹净的冰面，光滑明亮。学生们进入冰场就活跃起来。山村学校没有冰刀，孩子们只是在冰面上用力地跑，用力地滑。勇敢的男孩儿滑得又快又远，女孩儿也不示弱，奋力追赶，不小心便有人摔倒了，仰面朝天，随着就是一阵笑声。

 孙老师说：“现在进行滑冰比赛，五人一组，火车头带车厢，看哪小组溜得最远。”孩子们手拉着手，五人一组进行比赛。孙老师也和学生跑起来。胜利了！学生笑了！老师笑了！

 师生活动得兴奋，跑得起劲开心，脸上红彤彤，头上热腾腾，孩子们乐得跳起来。他们完全忘掉了疲劳和烦恼，孙老师即兴为学生唱了一支歌 ，这是一支迎春之歌：“春天的脚步近了，孩子们在茁壮成长……”。

 在孙老师的歌声中，孩子们又重新坐在教室里，开始了轻松而认真的学习。

[读读想想]

 你在学习和生活中遇到烦恼了吗?当你遇到烦恼时应怎样去做?

[试试做做]

 当你遇到烦恼时，不妨找同学们做一些游戏活动、体育活动，比如下棋、爬

展开余文

山、滑冰等，用这些运动来去掉你的烦恼。

[我的目标]

 去掉烦恼，战胜困难，自我调控情绪。做个优秀的小学生。

[老师的话]

 每个人无论做什么事，不可能都顺利，会有烦恼的时候，但是只要自己能够想办法调控，就能去掉烦恼，转为轻松愉快。你在这方面做得好吗？ 

太阳小学 403   班心理健康教育辅导课

时 间 主持人 郭景瑜

题 目 山溪和山泉

目 的 1.培养学生乐观进取的精神，面对困难和挫折保持积极的心态。

2.在生活、学习的过程中，没有遇到困难和挫折的时候，心情愉快是很自然的事，然而面对挫折和困难，不同的人会有不同的反应：有的人表现出乐观向上，保持积极的心态，勇往直前，战胜前进过程中的挫折和困难取得胜利；而有的人表现出沮丧、悲观失望的消极心态，回避挫折和困难，停滞不前，导致失败的结局。所以，教育学生在困难面前能够保持积极的心态，乐观向上的情绪特征，有利于困难的克服，同时，也能在克服困难的过程中使自己的意志得以考验和锻炼。本课通过山溪和山泉在困难面前的不同表现来启发引导学生，以实现此教育目的。

活动设计

[教学建议]

1．分析课文中的问题，让学生联系自己的生活、学习谈谈他（她）什么时候做过“山溪”，什么时候做过“山泉”，感受有何不同。

2．教师可以让每位同学都讲一个自己克服困难的故事（找体验最深刻的讲）。由于时间关系，可分小组进行，最后选出一、两个最感人的经历讲给全班同学，使同学们受到启发和教育。

[正文] 欢乐人生

教师：第二次世界大战后的巴黎街道上一片瓦砾。有人问一位美国驻巴黎办

事处的官员：“你看他们能重建家园吗？”这位官员在做出肯定的回答后，解释道：“他们的地下室桌子上还摆着一盆花呢！”一盆花表明了什么？

 杨智：表示了他们重建家园的信心。

 丛明：表明了他们能克服种种困难，重新建设美好家园的坚定信心，一种乐观的心境。

 教师：丛明同学说得很正确，一个民族如此,一个人也应如此。当你在学习中总尝不到成功的喜悦时，比赛时总遭到失败时，当你被同学误会时，当昔日的朋友离你而去时，当你在学习、生活中时常遭遇到失败和碰壁时，你的心情是怎样的？

 丛明：我觉得有太多的忧愁、烦恼,似乎所有的悲哀正笼罩着自己,我感到焦虑不安，对什么都失去信心。

 杨智：我怀疑自己的能力，失去了进取的勇气和信心，觉得懊恼和沮丧……

 教师：在人生的旅途中，一帆风顺、青云直上的路是极少的，总会遇到挫折、失败、坎坷。要正视现实，做生活的强者，要有乐观主义精神。乐观的心境能激发你对生活火一般的热情，如果失去乐观，那么在困难把你打倒之前，我们自己就先把自己打倒了。

[读读想想]

 1.你知道失去乐观的心境，对生活、学习有什么影响吗？

 2.你将以怎样的心境对待今后遇到的挫折、失败？它有什么好处？

[试试做做]

 重新认识自我，对自己充满信心，找出失败的原因，乐观地向进取的目标前进。

[我的目标]

 “失败是成功之母”。用乐观的心境看待一切，做学习、生活的强者。

[老师的话]

用乐观鼓励自己，用乐观欣赏自己，纵使困难使你一筹莫展，也要对自己说──我会乐观地看待一切，一切就会好起来！