习即习惯。这是修订版《大纲》突出强调的，细细算来，明文写入修订版《大纲》的就有5条。首先是一条总要求：“养成良好的语文学习习惯。”随后是分门别类地对习惯的养成提出了要求。如，“养成良好的写字习惯”，“逐步养成课前预习、课后复习、课外阅读的习惯”,中年级要“养成想清楚再写和写后认真修改的习惯”和作文教学中要“养成留心观察、认真思考、勤于动笔、认真修改自己作文的良好习惯”等等。如果再要计算暗含在条文之中的有关养成习惯的要求，那就更多了。修订版《大纲》为何这般重视良好习惯的养成呢？ 

众所周知，习惯的力量是巨大的。正如王尔德所说，“起初是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。”那么，何谓习惯呢？从字面上看，习惯就是由于长期重复或练习而固定下来的行为方式。说白了，说是一个人经过反复练习而养成的行为的自动化。 

神经科学家、生物学家现在已经发现，大脑和神经结构在注意、感知、随意活动、意识活动中起着重要的协同作用。大脑的有关组织不但能使某些特定信息，即熟悉的具有相似性的记忆信息组块得以自动而快速地恢复，而且对整个系统起到了易化和连锁的作用。有实验证明：人对不熟悉和没有养成习惯的事物进行再认识的反应时间约为2-3秒，最快也不少于1秒，但只要经过几天的连续强化训练，养成了初步的习惯，反应的时间就能缩短到1000微秒左右，使反应速度提高100倍左右。由此可见，人对事物愈是熟愈是熟悉、习惯的程度越高，相似的程度越大，反应速度或解决问题就越快，动作就越准确，行为就越自动化。这也就是钢琴家、舞蹈家、跳水运动员、乒乓球运动员……为什么要对乐曲、舞蹈动作、跳水中的各种动作进行日复一日的相似练习，以求达到高速反应的直觉能力的原因。关于这一点，科学家、文学家、数学家、物理学家、化学家、发明家也不会例外，都要从小培养他们观察、动手能力以及阅读检索各种文献的能力。没有艰苦的长期锻炼，养成良好的习惯，要培养自己非凡的直觉能力是根本不可能的。所以可以肯定地说，习惯的形成，实际上是一个由外显认知转化为内隐认知的过程。在外显认知阶段，为了认识和解决新的问题，人们必然要从自已的记忆中调用大量的“相似块”，来跟问题的解决方向、目标、环节进行相似激活、相似选择、相似区配、相似建构。由于调用的信息量大，处理的时间长，这就导致了反应的速度比较慢。但经过了无数次的相似重复，大脑就会产生“易化”和“募集效应”，而行为就会从外显认知转化为内隐认知，形成了“快速反应通道”，而使反应过程呈现出定型化、自动化、快捷化的特点，而当诸多优良“快速反应通道”牢固建立而又集于一身的时侯，这个人也就是一个高素质的创造性人才了。

既然良好习惯的养成如此重要，按照修订版《大纲》的要求我们该怎样去做呢？

一、充分认识习惯培养的微观性，坚持小处着手，大处着眼

良好习惯的培养是具体的、微观的，是一个日积月累渐进的进程。所以，必须从大处着眼，从小处着手。从塑造未来的有用之材着眼，从不起限的小事着手。以“小”见“大”。语文教学究竟怎么搞呢？对此，苏教版小学语文教材的主编张庆先生发表了很好的见解。他说：语文教学的出路何在？我看还是要眼睛向下，固本培元。起点不妨低些，但训练一定要扎实，要求一定要严格。要把着力点放在加强识字、写字、朗读、背诵、作文等训练上，放在培养良好的学习习惯与学习素质上，要使过去为“软”的东西真正地“硬”起来。 

小学阶段要让学生高质量地掌握2500个常用字，并经常注意纠正错别字。每次练习写字要让学生检查一下自己的写字姿势是否正确，做到姿势不正确不动笔。要把练字贯穿到写字的实践活动中去，做到“提笔即是练字时”。写生字遍数宁可少些，但要一笔一画写得规范，写得好看。阅读教学，先要训练学生读得正确、流利，待琅琅上口了再“开讲”。小学阶段务必让学生熟练地背诵上百篇诗文佳作，要注意经常温习，防止回生。作文教学要在“细胞”上下功夫，亦即在写通顺每句话上下功夫，务求文从字顺，能准确地表达自己的意思。 

这些看起来似乎属于微观范畴的小事，殊不知宏观的目标恰是通过这些属于微观范畴的小事来实现的，不去抓这些小事，向素质教育转轨只能是一句空话。（张庆著《我的小学语文观》江苏教育出版社2000年版）

二、充分认识习惯培养的长期性，忌烦戒躁，持之以恒 

“思之自得者真，习之纯熟者妙。”（明·王廷相语）从知识到智慧，由技能到习惯，绝非一日之功。邓亚萍能在0.3秒左右的时间内，判明对方来球的性质，并做出准确有效的反击，这是她长期坚持艰苦训练，经过重复的相似动力定型的结果。同样，我们许多人说话能出口成章，滔滔不绝，但他并没有去仔细考虑过如何组织主、谓、宾语，所依靠的都是有已经高度自动化了的习惯。而习惯的形成，是长期实践、多次相似重复运动的结果。所以，良好习惯的培养不是一蹴而就的，必须有足够的耐心和毅力，反复抓，抓反复。比如读书、写字的正确，写观察日记、读书笔记等，并不是什么难事，但养成自学的习惯却绝非易事。稍有懈怠，便会逐渐走样，经常中断，就会半途而废。养成好习惯的同时，要随时注意抵挡不良习惯的滋生。任何事物都具有二重性，习惯也不例外。它既有使人受益终身的好习惯，也有贻误终身的坏习惯。好习惯如不能长期坚持，那就会被坏习惯来取代。“性相近，习相远，苟不教，性乃迁。”所以，好习惯不可能自然的形成，而需要自学地接受一定规矩与制度的约束，愉快投入某些带有“强制性”的训练，甚至要长期坚持与自己“过不去”，直到“习而成惯”为止。人有个体的本性（个性），又有类的本性（社会性）。一种习惯如果已成为众多人的群体习惯，那就会形成一种“风气”、“习俗”。风气一旦形成，就要反过来影响个人的成长。这就是环境因素的影响。我们不能消极地去逃避不良环境，而应当从我做起，改变环境，创造环境，并利用“群体效应”，以良好的班风与校风陶冶、感染学生，抵制不良习惯，加强良好习惯的养成。

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(江苏 高林生 摘自《小学语文教学》2001年第1、2、3期)